Inloggen
Zelfverdediging

1 Op de 7 vrouwen heeft te maken met ongewenste seksuele benaderingen.

Daarom wordt er op het Heerenlanden College jaarlijks een cursus ‘Zelfverdediging voor meisjes’ aangeboden.

De cursus:
  • bestaat uit een fysiek en een mentaal gedeelte. Naast het aanbieden van een aantal bevrijdingen en traptechnieken, wordt er ook evenveel aandacht besteed aan houding, uitstraling, gevoel voor eigenwaarde en ‘Nee’ durven zeggen.
  • is bedoeld voor de meisjes uit klas 3 aan de Eksterlaan.
  • omvat 6 bijeenkomsten van anderhalf uur.
  • wordt afgesloten met de uitreiking van een certificaat.
 
 

Heerenlanden College - Eksterlaan 48 - 4143 AC Leerdam - Tel. 0345-613531 | © 2009 Heerenlanden College